instagram
Používá technologii služby Blogger.
  • Home
  • Daily
  • Anorexia
  • Travel
  • Coffee
  • Health food
  • About me

Život s Emmou

Krásný den všem!

Tak já jsem dnešek opět strávila v centru Prahy a mohu vám říct, že mě to stále baví víc a víc... Tak se pojďme podívat kam jsem se vydala tentokrát.


Celý den jsme odstartovali opět v mém oblíbeném Créme de la Créme. Dneska jsem ochutnala výbornou malinu a borůvku s levandulí - no opět naprosto výborné!





Cestou jsme neodolali a zastavili se mrknout v novém podniku Knedlík na Národní třídě. Nádherná restaurace a knedlíčky vypadají naprosto fantasticky. V ruce jsme však drželi zmrzlinu, takže chuť na knedlíčky budeme muset uspokojit někdy jindy...



Naše procházka pokračovala se zmrzlinou v ruce a prozkoumali jsme nádherné uličky staré Prahy. Přes Staroměstské náměstí, až po mojí milovanou kavárnu - Ema espresso bar. 






Jestli mám nějakou oblíbenou kavárnu v centru Prahy, tak je to 100% EMA espresso bar, která je prostě fantastická. Vyskytuje se na úžasném místě, vychutnáte si výbornou kávu v příjemném prostředí se skvělou obsluhou a ještě si můžete odnést ten nejlepší chlebík na světě. Kdo nezkusil, tak si tento název napište do diáře a hned jak budete mít čas, tak šup na dvojité espresso. 
(Odkaz na jejich stránky najdete zde: https://www.emaespressobar.cz/na-florenci )







To nejlepší kafe, které si umíte představit. Čerstvá káva a příjemná atmosféra je prostě můj šálek kávy.



Nikdy jsem na pečivo moc nebyla. Teda než jsem poznala jejich chlebík ze 100% kvasu. Můžu vám říct, že je naprosto FANTASTICKÝ. Dokonce i můj táta, který nerad utrácí za zbytečné věci si ho s chutí koupí 😂. Nádherně voní a má krásně křupavou kůrku. A ta chuť? To se nedá ani popsat...



Jinak i v této kavárně funguje můj oblíbený systém - sbírání razítek za kávu a sedmou máte zadarmo! O důvod víc sem chodit. Dokonce jsem si odnesla odznáček s nápisem: Ema je káva. To si myslím, že mě dost vystihuje a nejspíš ho teď budu nosit na každém tričku 😂.



Jinak tyto šaty jsem koupila v C&A. Snažila jsem se najít odkaz na jejich eshopu, ale bohužel šaty už jsou vyprodané. Našla jsem podobné zde: https://www.asos.com/asos-design/asos-design-broderie-puff-sleeve-v-front-mini-swing-dress-in-white/prd/13833727?ctaref=recently+viewed


Celý den jsem zakončila výbornou večeří s čerstvým chlebíkem, lučinou a spoustou zeleniny.



To byl celý můj den. Opět jsem si ho maximálně užila a jsem vděčná, že si prázdniny i přes zákazy vyjíždění do zahraničí užívám. Jak si užíváte prázdniny vy?
Budu se na vás těšit u dalšího článku a mějte se krásně. 
S láskou Emma

července 06, 2020 No Comments
Krásný den všem! 

Tak jak jste si užili první prízdninový víkend? Já úplně maximálně s lidmi, které mám ráda a to je pro mě nejdůležitější.


Ráno jsem odstartovala klasicky snídaní - bílý jogurt s tvarohem, nektarinka, rozinky, chia semínka, arašídové máslo a tuna skořice. 


Dnešní den jsme konečně trávily v našem oblíbeném Botanicus, neboli centrum řemesel a zahrad. Bylo nádherně, takže naše volba byla jasná - musíme ven na sluníčko a Lysá nad Labem je vždy dobrý nápad. Užily jsme si to opět maximálně a mohu všem jen doporučit! 







Tento prostor miluji hlavně kvůli zahradám, které jsou vhodné na procházky. Bylo krásně slunečno, takže nebyl žádný problém a procházky jsme si užily. 










Tak takový byl náš den! Plný sluníčka, dobré nálady a jídla. Jak si prázdninové dny užívate vy? Budu se těšit u dalšího článku. 
S láskou Emma.



července 06, 2020 No Comments
Krásný den všem!

Tak dnešek byl naprosto nádherný. Krásné počasí, nejlepší společnost a dobré jídlo. Co víc si přát? Tento den pro mě byl zlomový a celkem speciální, protože jsem si dala svojí první zmrzlinu po asi dvou letech nesnesitelné hladovky. Tak se na to pojďme podívat! 


Ráno jsem začala výbornou snídaní v podobě bílého jogurtu s tvarohem, nektarinkou, banánem, rozinkami, chia semínky, skořicí a spoustou arašídového másla. 


Po vydatné snídani jsem se vydala do Prahy, kde jsem se sešla se svou kamarádkou Kačkou a zašly jsme na oběd do mého oblíbeného veganského bistra Dhaba Beas. Jídlo jsme si vzaly sebou a vyrazily si sednout na Náplavku k vodě. 



 Oběd jsme si vychutnaly na Náplavce. Bylo to výborné - indická rýže se zeleninovou omáčkou a zeleninkou. 


Poprvé jsem se byla podívat na trzích na Náplavce, na které jsme náhodou narazily. Neodolala jsem a květina musela jít s námi domu 😂 Myslím, že jsem si našla novou sobotní závislost...


                                                        


Náš výlet pokračoval v nekrásnější kavárně na Národní třídě ve Smetanaq. Daly jsme si ledovou kávu s kokosovým mlékem a domácí malinovou limonádu. Opět naprosto vynikající a mohu jen doporučit.







Poslední zastávka s jídlem byla na zmrzlině v Créme de la Créme. Naprosto jsem překonala svoje myšlenky, které mi zmrzlinu nechtěly dovolit a dala jsem si tu nejlepší variantu, kterou jsem si mohla vybrat - borůvka a granátové jablko. Mňam! Tato zmrzlinárna je moje nejoblíbenější (v Praze) a mohu jí opravdu jen a jen doporučit! 



To by bolo asi vše pro tento článek. Dnešní den jsem si maximálně užila a moc děkuji za společnost, kterou mi dělal člověk, kterého mám opravdu moc ráda.
Doufám, že si užívate první prázdninové dny stejně krásně jako já s dobrým jídlem, opravdovými přáteli a pozitivní náladou. Budu se na vás těšit u dalšího článku.
S láskou Emma


července 05, 2020 No Comments
Tak jak bych začala...

Dlouho jsem se zde na blogu nehlásila, protože jsem jednoduše neměla motivaci ani sílu výmýšlet další lži, jak skvělý život vedu. Už jsem neměla sílu na vytváření dalších receptů, které jsem nikdy neochutnala. A tak jsem si řekla STOP! Nebudu se zde přetvařovat, protože taková já jednoduše nejsem! Přiznala jsem si svůj problém a řekla si, že se za něj nebudu stydět. Proč bych táké měla? Anorexie je nemoc, která vás maximálně izoluje od okolního světa a já bohužel nejsem žádnou výjimkou. Pomalu jsem přišla o všechnu společnost, kterou jsem dříve milovala (ráda jsem chodila do města a usmívala se na cizí lidi). Po veřejné společnosti jsem přišla o všechny kamarády, které jsem od sebe odehnala. No, a nakonec se mi podařilo si vytvořit izolaci i v rodině. Zbyla jsem už jen já, moje hlava a anorexie. Pohltila mě celou svojí vahou a já se pomalu deru zpět do mého milovaného života, kterého jsem si vždy vážila a milovala ho!


Proto jsem se rozhodla se na blogu přiznat a zaroveň si zde vést takový menší deníček mých pocitů při léčbě anorexie. Psaní mi pomáhá změnit myšlenky, které mě dostávají do těžkých úzkostí. Zároveň jsem si řekla, že by to pro někoho mohla být fajn motivace - lépe řečeno, abyste došli k uvedomění, jak je zdraví důležité nebo jen takové varování, jak daleko nás naše myšlenky a hon za dokonalostí mohou dostat.

Pokud vás takové články budou bavit, tak budu moc ráda, když si je čas od času přečtete. Moje cesta není jednoduchá a jsem opravdu na začátku své léčby, ale cítím, že psaní článků mě bude velmi motivovat k dalším vítězstvím, se kterými se každý den utkává moje hlava s ančou (pokuď budete číst můj blog, tak si jméno "anča" dobře zapamatujte, protože se zde bude objevovat velmi často. Jedná se o přezdívku pro anorexii, kterou jsme si doma vymysleli. Myslím, že je výstižná a nebudí v člověku takový odpor a strach, jako když řeknu slovo anorexie).



Ráda bych tento blog začala věnovat svojí cestě k vyléčení. Někdy budu sdílet svoje aktuální pocity, někdy se s vámi podělím o moje úzkosti a někdy vám prostě jenom ukážu co jím, abych nabrala a byla zdravá.

Budu ráda, když mě podpoříte a já se budu snažit zde publikovat necenzurovanou pravdu, která třeba někomu může pomoci.
Na závěr bych jen chtěla říct, že zdraví, které každý máme je jen jedno a opravdu není potřeba si zbytečně brát. Díky anče jsem přišla o menstruaci, začaly mi vypadávat vlasy a kosti mám tak křehké, že se bojím, abych si je nezlomila. Proto prosím každého z vás - VAŽTE SI svého zdraví, protože to je to nejdůležitější co vám může život nabídnout. Tělo je naše jediné útočiště, které nás nikdy neopustí a našim úkolem není ho trestat, ale odměňovat naší láskou... Sama se snažím najít tu správnou cestu ke svému tělu a celkové sebelásce, takže jestli také hledáte sami sebe, tak budu ráda, když se k mé cestě připojíte.

Uvídíme se brzo u dalšího článku. Zatím vám přeji pevné zdraví a nezapomeňte šířit pozitivní energii (Hlavně v tomto období).

S láskou,
Emma



června 27, 2020 No Comments
Newer Posts
Older Posts

About me


Ahoj a vítám tě na mém profilu!
Jmenuji se Emma, miluji dobrou kávu a tak se často poflakuji po městech a hledám nové kavárny v utulném prostředí. Už druhým rokem trpím mentální anorexií a velmi ráda bych vám zde přidávála příspěvky, které se týkají mé léčby.
Snažím se žít život naplno s úsměvem na tváři, protože to je to nejdůležitější! Ráda lidem předávám pozitivní energii a zastávám názor, že s úsměvem na tváři jde všechno lépe.
Doufám, že se vám na mém blogu bude líbit a třeba vás motivuje nebo vám pomůže v nějaké těžké situaci.
Pamatujte, že žijeme jen jednou, a proto žijme na plno a važme si všeho co nám vesmír přitáhne.
S láskou,
Emma

Staň se mým čtenářem!

Follow Us

recent posts

Blog Archive

  • prosince (1)
  • října (1)
  • srpna (1)
  • července (3)
  • ledna (1)
  • prosince (1)
  • listopadu (2)
  • října (2)
  • září (2)
  • srpna (8)
  • července (14)
  • června (1)
  • května (2)
  • dubna (2)
  • března (6)
  • února (5)
  • června (1)
  • července (1)

Život s Emmou


Created with by ThemeXpose | Distributed By Gooyaabi Templates